Unsere psychotherapeutische Praxis ist verhaltenstherapeutisch ausgerichtet. Die Verhaltenstherapie ist wissenschaftlich erprobt und ihre anerkannten Verfahren bieten eine Vielzahl an lösungsorientierten Methoden, um psychische Krisen zu bewältigen und Lebensqualität zurückzugewinnen. Hier kommt die Notwendigkeit einer ausführlichen Diagnostik zum Tragen. So können Schwierigkeiten und Probleme individuell betrachtet und persönliche Lösungen gefunden werden. Unser Ziel ist es, in jeder Therapie gemeinsam mit den Patient*innen ein individuelles Modell zu entwickeln, um die Entstehung sowie den Fortbestand der aktuellen Beschwerden und Probleme bestmöglich zu verstehen.

Auf Basis dieses Modells wird dann ein individuell zugeschnittener Therapieplan entwickelt. Hier können verhaltenstherapeutische Methoden wie beispielsweise Interventionen zur Stress- oder Emotionsregulation, eine Auflockerung verfestigter Lebensüberzeugungen oder sogenannte Konfrontationsübungen Anwendung finden.

Hierbei ist uns allzeit ein offenes und transparentes Miteinander besonders wichtig. Wir möchten einen Ort der Sicherheit anbieten und Ihnen für das Erreichen langfristiger Ziele die richtigen Tools an die Hand geben. In unserer Psychotherapie stehen Sie mit Ihren individuellen Bedürfnissen an erster Stelle.